top of page

Competency:

Planning and Executing Task

Overcoming Procrastination

90 menit

Dalam implementasi pengelolaan produktivitas, individu akan dihadapkan dengan sebuah tantangan baru, yaitu prokrastinasi. Penundaan pekerjaan yang dilatarbelakangi oleh berbagai faktor dapat berpotensi menghambat penyelesaian suatu pekerjaan. Dengan memahami konsep dan teknik yang dapat dimanfaatkan untuk mengelola pekerjaan dan mengatasi prokrastinasi, karyawan dapat memastikan pekerjaan diselesai tepat waktu tanpa mengurangi kualitas hasil pekerjaannya.

Managing Self

Learning Objective

Learning Points

Peserta mampu mengelola pekerjaannya dengan teknik yang tepat untuk memastikan pekerjaan terselesaikan dengan kualitas hasil terbaik.

  • Teknik 15-minute quick wins untuk mengelola tugas ringan dalam menjaga motivasi dan membangun rasa pencapaian harian secara konsisten.

  • Penggunaan time-blocking dan boulder routines dalam mengatur waktu kerja agar tugas besar tertangani lebih fokus dan minim distraksi.

  • Penerapan immediate reinforcement dan deadline-method untuk mengatasi prokrastinasi agar eksekusi pekerjaan tetap lancar dan tepat waktu.

bottom of page